Страх №2 - Я боюсь, что у меня ничего не получиться!
Самое распространенное мнение по вопросу отказа от курения заключается в том, что это очень трудно сделать!
Такое отношение к этой проблеме внушается нам со всех сторон. Кто-то где-то
прочитал, кто-то где-то увидел, кто-то кому-то сказал ...что ЭТО ОЧЕНЬ
ТРУДНЫЙ ПРОЦЕСС!
А знаете что?
Пожалуй я соглашусь с Вами!
Действительно, невероятно трудно бросать курить волевым усилием!
Самый большой срок, на который я сама смогла оказаться от курения "по
волевому методу" не превысил одного месяца. Я знаю людей, которым
удавалось не курить 3 месяца, полгода...и?.. И все... потом все
начиналось сначала...
Такое доступно только человеку очень сильной воли.
Но я поделюсь с вами одним секретом: все, кто пытался бросить курить,
надеясь только на свою волю, будет крайне разочарован результатом!
80% времени, в течение которого человек не курит (а рано или поздно он
возвращается к этой привычке, увы) он думает о курении!
Он обращает внимание на курящих вокруг него людей. Они его раздражают,
потому что не напрягаясь продолжают делать то, от чего он вынудил себя
насильно отказаться!
То есть, Вы понимаете в чем фишка? Его раздражает не то, что человек курит и этим наносит себе и окружающим
вред, нет!
"Волевого некурильщика" раздражают собственные цепи, которые
он на себя нацепил, дабы не курить!
Вот представьте себе такого человека на рабочем месте. Весь на нервах, он уже не курит вторую
неделю! Пытается сосредоточиться на работе. Думает о том, что вот
сейчас закончит какую-то часть и пойдет перекурить... и тут вспоминает,
что ОН ВЕДЬ БРОСИЛ КУРИТЬ!
Какой ужас!
Значит он не сможет "расслабиться" до следующего задания!
И пошел негатив - и работать уже совсем не хочется...А бывшие
сокурильшики так и поглядывают на него, усмехаяясь в мыслях над его
причудой (такие мысли наверняка посещают неспокойную голову "волевого
некурильщика").
Как же быть?
Вы сумели найти ответ на этот вопрос самостоятельно?
Или вам нужна помощь?
Сделайте первый шаг - ознакомьтесь с практическим курсом "Не кури - на раз, два, три!", и вы сами не заметите, как уже полностью отказались от этой привычки!
Заявки на практический курс "Не кури - на раз, два, три!" в
электронном формате принимаются по адресу ajzek1@gmail.com
Являясь пошаговой рекомендацией по вопросу отказа от такой "родной" и губительной привычки,
как курение, и, выявляя причины возникновения данной зависимости,
курс раскрывает всю правду о том, кому же это выгодно, по каким причинам,
и как, наконец, выйти из этого состояния, под названием "курильщик",
без ненужных сомнений и, главное, с огромным потенциалом морального удовлетворения!
Предлагаемая методика настолько доступна и быстра, что некоторые читатели курса
искусственно задерживают время его прохождения, чтобы внутренне освоиться с предстоящим освобождением. Свобода не каждому по зубам!
